¿Cómo pueden los adolescentes mantener sus sonrisas brillantes?

La mejor manera para que los adolescentes disfruten de una sonrisa y dientes saludables es continuar con los buenos hábitos orales que comenzaron en la infancia. Independientemente de si usas aparatos dentales u otro tratamiento de ortodoncia, es importante:

• Cepillarse dos veces al día con una crema dental con flúor para remover la placa. La placa es la principal causa de caries dental y enfermedades de las encías.

• Usar el hilo dental diariamente para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía. Si la placa no se elimina diariamente, puede endurecerse y convertirse en sarro.

• Limitar alimentos azucarados.

• Visite al dentista regularmente para que te haga una revisión y limpieza dental.
Una boca limpia ayuda a tener los dientes durante toda la vida.  Además te hace sentir bien. También te da un aliento más fresco y una sonrisa más agradable.

¿Que cuestiones dentales debe de tener conocimiento un adolescente?
Los problemas dentales pueden ocurrir, y ocurren, durante la adolescencia. Estar bien  informado sobre los asuntos que afectan la salud oral puede ayudar a tomar las mejores decisiones.

• Ortodoncia - muchos preadolescentes y adolescentes requieren brackets para corregir dientes apiñados o torcidos y la mala alineación de la mandíbula. Los dientes que no encajan correctamente son más difíciles de mantener limpios, tienen una mayor posibilidad de caerse, y causar tensión adicional en los músculos de la masticación. Una evaluación de ortodoncia determinará si necesita brackets, y qué tipo de tratamiento es el adecuado para ti. Si utilizas brackets, un cuidado especial se debe tomar para limpiar adecuadamente tus dientes.

• Los protectores bucales - si haces deporte, los protectores bucales son fundamentales para proteger tu sonrisa. Estos dispositivos normalmente cubren los dientes superiores y están diseñados para proteger contra los dientes rotos, cortar los labios y otros daños en la boca. Si utilizas brackets u otros dispositivos dentales fijos (como un puente) en la mandíbula inferior, tu dentista puede sugerirte un protector bucal para estos dientes también.

• Nutrición - la nutrición juega un papel clave en tu salud dental. Los azúcares en muchos bocadillos y bebidas apoyan la formación de la placa, que destruye el esmalte del diente. Limite el número de bocadillos que comas y bebas - cada vez que consumes alimentos y bebidas que contienen azúcares, los dientes son atacados por ácidos durante 20 minutos o más. Comer una dieta bien balanceada de los cinco grupos de alimentos puede hacer una gran diferencia en tu salud dental. Para los aperitivos, elija alimentos nutritivos, como queso, vegetales crudos, yogur natural o de frutas.

• Fumar - si no fumas, no empieces. Además de otros problemas de salud, el fumar puede manchar los dientes y las encías, añade manchas en la acumulación de sarro en los dientes y contribuye al mal aliento. A la larga, los cigarros incrementan el riesgo de desarrollar cáncer oral y enfermedades de las encías. Si usas tabaco, díselo a tu dentista, y asegúrese de que le avises sobre cualquier problema que puedas estar experimentando.

• Piercing oral - a pesar de su popularidad, la perforación oral puede causar complicaciones tales como infecciones, sangrado y daño del nervio incontrolable. También puede ahogarse con clavos, barras, o los aros que vienen sueltos, y la joyería del metal también puede astillar o romper los dientes y dañar las encías. Si estás considerando la perforación oral, dígale a tu dentista, él puede ayudarte a tomar las decisiones más seguras.

• Trastornos de la alimentación - tanto la bulimia (atracones y vómitos) y anorexia (un miedo desmesurado a aumentar de peso a menudo resulta en vómitos) son trastornos graves que afectan directamente a la apariencia de los dientes al erosionar el esmalte de los dientes. Mientras que un dentista puede corregir el esmalte dental deteriorado, él no puede tratar el trastorno de la alimentación real - una condición que amenaza la vida potencial que es necesario abordar los problemas psicológicos del auto- imagen y auto-control. En caso de tener un trastorno alimentario - o crees que podría tenerlo - hable con tu médico.

¿Cómo puedo ayudar a que mis dientes sean más blancos?

Las limpiezas profundas realizadas por un odontólogo o higienista eliminarán la mayoría de las manchas externas causadas por los alimentos y el tabaco. Usando una crema dental blanqueadora también puede ayudar a eliminar esas manchas superficiales entre las visitas dentales. Si las manchas han estado presentes durante años, pueda que tengas que blanquearte los dientes profesionalmente para eliminar estas manchas.

Las manchas internas pueden blanquearse, cementarse o taparse (con una corona). Si bien cada uno de estos métodos es seguro y eficaz, tu odontólogo te recomendará el tratamiento adecuado para ti en función del estado de tus dientes y los resultados que deseas alcanzar.

Este artículo ha sido proporcionado por www.clinicadentalboadillamajadahonda.com

Forma y Tamaño de las Prótesis para Aumento de Pecho

Sal de dudas. Hay varias cosas que deber tener en cuenta cuando decides buscar dentro de los foros o fotos de internet resultados y volúmenes.  Te presentamos una serie de preguntas o dudas recurrentes en las pacientes de Aumento de Pecho.

-"Cuando mi amiga se quita el sujetador el pecho le queda muy alto como un balón de Rugby". "Cuándo las prótesis se colocan demasiado altas, sobre todo las redondas,  el pecho adquiere un aspecto antiestético. Puede incluso tener tendencia la areola a mirar hacia abajo, en lugar de mirar al frente o hacia arriba que es lo bonito" 

"La proporción ideal en prótesis anatómicas es 60% bajo y 40% arriba" según el Dr. Tebbets especialista de Estados Unidos.

 -"Quiero un buen escote y me han dicho que con el plano submuscular no se puede conseguir". "Eso no es cierto. Con el implante submuscular también puede lograrse en buen escote. Depende fundamentalmente de la base natural de la mama y la posición de las areolas. Estos aspectos se pueden modificar en la cirugía, pero no se pueden cambiar completamente, y lo que dará un aspecto bonito al pecho es que la prótesis quede centrada detrás de la areola"  comenta el Dr. Pietro Mulas, especialista en Cirugía Plástica en Valencia.

-¿Qué es mejor anatómico o redondo? Existen los dos tipos de implantes porque los dos son necesarios y cada uno está más indicado en unos casos. Los implantes anatómicos son una evolución de los implantes redondos, surgidos para compensar algunas carencias de la forma redonda.

En términos generales podemos decir que los implantes anatómicos son ideales en pacientes con:

-Mama Tuberosa o Tubular

-Pecho Caído o Ptósico

-Reconstrucción Mamaria

-Amastia o Hipoplasias Mamarias Extremas

En términos generales el implante redondo es ideal cuando el pecho está bien conformado y sólo se precisa de algo más de volumen.

En nuestra opinión el Cirujano ideal es aquel que emplea los dos tipos de implantes y no sólo un tipo sistemáticamente, con independencia de como sea la paciente.          

Si después de estas indicaciones básicas todavía tienes dudas, te recomendamos que acudas a un Cirujano Plástico de confianza en tu zona para resolverlas.

Más información en nuestro blog

http://aumentodepechovalencia.blogspot.com.es/

El síndrome de la boca seca puede ser aliviado por la acupuntura.

Parte importante del tratamiento de las personas con cáncer es la radiación; la cual minimiza y reduce el efecto de las células cancerosas, pero también produce ciertos efectos secundarios, entre ellos, la xerostomía o sequedad bucal crónica.

La boca seca o sequedad bucal, llamada xerostomía por los profesionales de la salud, es una sensación de que falta saliva en la boca. Todos tenemos la boca seca de vez en cuando, por ejemplo, cuando estamos nerviosos, afligidos o con mucho estrés.

Sin embargo, si usted tiene la boca seca todo el tiempo, o la mayoría del tiempo, puede ser incómodo y puede llevar a problemas graves de la salud. También puede ser una señal de ciertas enfermedades o problemas médicos. Le recomendamos que visite al dentista o su médico.

 Ahora, científicos del Centro de Cáncer Sussex y del Departamento de Oncología del Hospital Universitario en Brighton (Reino Unido) han descubierto que la acupuntura mejora los síntomas de las personas con sequedad bucal crónica relacionada con el tratamiento del cáncer. No obstante, ya hay algunas teorías que indican que la acupuntura puede estimular directamente las glándulas salivales, o incluso puede aumentar la actividad cerebral en formas que afectan a cómo los pacientes perciben sus síntomas de boca seca.

A pesar de estos descubrimientos, estos estudios siempre hay que mirarlos con cautela. Los expertos reconocen que no queda claro qué parte de ese beneficio es el resultado de las expectativas puestas por los pacientes y cuál el efecto real de la misma (lo que por otra parte tampoco sería una razón para rechazar esta técnica). Según el oncólogo, autor de la investigación, se necesitará una investigación más amplia para responder a esas cuestiones.

Cómo eliminar la barriga después del Embarazo

La maternidad es algo maravilloso, pero no se puede negar que el embarazo y el parto pueden dejar huella en nuestro cuerpo. Mientras que muchos de los cambios más evidentes, como el aumento de peso extra, se resolverá después del embarazo, algunos otros pueden no desaparecer. Un ejemplo de estos es la aparición de la barriga después del embarazo, no importa cuántos ejercicios dirigidos se hagan o peso se pierda, esa barriguita no desaparece. Para muchas mujeres, una abdominoplastia combinada con liposucción puede ser una solución.

Entender los cambios durante el embarazo

El cuerpo se somete a una variedad de cambios muy rápidamente durante el embarazo. El exceso de peso se almacena todo el cuerpo para asegurarse de que tiene suficiente energía almacenada para pasar todo el embarazo. Los pechos suelen cambiar de forma y tamaño, todo esto es debido a los cambios hormonales. Algunas mujeres incluso sienten que sus pies cambian de tamaño después del embarazo, el cabello se vuelve más recto o rizado o incluso notar otros cambios físicos imprevisibles.

Uno de los principales cambios durante el embarazo, por supuesto, es la inflamación del útero para tener al bebé que crece dentro. Los músculos abdominales también se extienden para permitir la expansión del útero. Esto puede causar que los músculos abdominales se separen completamente en una afección llamada diastasis de rectos, la cual puede ser permanente.

Muchos de los cambios observados en el cuerpo durante el embarazo son puramente cosméticos, y se volverá gradualmente a la normalidad a medida que pase el tiempo, haciendo un esfuerzo extra en comer bien y hacer ejercicio después de que nazca el bebé. Sin embargo, algunas mujeres, pueden necesitar cirugía plástica para reparar la separación muscular permanente y laxitud.

Combinación de tratamientos

Hay dos tratamientos para tonificar y esculpir la zona abdominal: la liposucción y la abdominoplastia. Aunque ambos mejoran el aspecto del abdomen, funcionan de maneras muy diferentes.

La liposucción implica la realización de unas pocas incisiones pequeñas cerca del vientre, a través del cual se inserta una cánula y se extrae la grasa. Aunque esta cirugía no puede volver a tensar los músculos que han sido demasiado estirados por el embarazo.

La abdominoplastia repara los músculos separados devolviéndolos de nuevo a su lugar, eliminando el exceso de piel y tejido para lograr una apariencia más firme más suave del abdomen.

Cada vez son más los cirujanos plásticos están combinando liposucción y la abdominoplastia para mejorar los resultados del paciente. Este enfoque moderno de la escultura abdominal puede ofrecer la mejor solución para eliminar por completo la barriga después del embarazo.

¿Aumentará mi vida sexual tras una cirugía estética?

Retocar una parte de tu cuerpo con fines estéticos frecuentemente mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo, y muchas veces, esto va acompañado de una mejora en la vida sexual de la persona que se somete a la cirugía, en cuanto a calidad y frecuencia de estas relaciones.

Sin embargo, hasta ahora no teníamos datos que avalaran esta impresión acerca del vínculo que existe entre las personas que han pasado por una cirugía estética y la calidad de su vida sexual post-operatoria.

La revista Aesthetic Surgery Journal ha publicado los datos de una investigación estadounidense en la cual se han utilizado como muestra 70 mujeres que han pasado por una liposucción, un retoque facial o un cirugía mamaria. El informe concluía que el 60% de estas mujeres afirmaban en sus testimonios haber experimentado una mejoría en su vida sexual, y con una mayor incidencia, aquellas que se habían sometido a una cirugía estética de aumento de pecho.

La mayoría de las mujeres admitían haberse enfrentado al sexo con una actitud mucho más positiva y natural. Sin complejos, en definitiva. Los autores del estudio advierten no obstante, que esto no equivale a que "operarse estéticamente mejore en todos los casos tu vida sexual". Hay que entender la cirugía como una ventaja añadida, un plus. Debemos ser conscientes de que la cirugía no cambia a las personas, sino que les aporta confianza para enfrentarse a sus miedos de otra manera.

Una vida sexual plena y natural es la manifestación de muchos factores, pero sobre todo es un reflejo del sentimiento de bienestar de cada persona y de la confianza en uno mismo. En muchísimas ocasiones cuando estamos en la intimidad con otra persona tenemos pensamientos del tipo “me verá las estrías y la celulitis”, “no le gustará mi pecho”, “seguro que le parece pequeña” o “no quiero llegar al orgasmo antes que ella”.

Este tipo de pensamientos surgen cuando estamos inseguros o acomplejados. Sin embargo no hacen más que alimentar ese mismo miedo al fracaso al que tememos. Además, impiden que nos relajemos y disfrutemos del momento. En el sexo, es fundamental la conexión con el otro y para ello es imprescindible instalarse en el “aquí y ahora”. Por eso cuando los miedos y los tapujos desaparecen, la vida sexual es más plena y positiva. Y es en esto donde puede ayudar la cirugía estética.

Hay que tener en cuenta que es muy común asociar problemas de inseguridad y falta de autoestima con “esa parte” del cuerpo que no nos gusta de nosotras. Tras someterse a una cirugía, descubrimos que la insatisfacción general no desaparece, debido a que los problemas proceden de un origen más personal y profundo que una simple corrección estética.

Por eso os recomendamos siempre que antes de decidiros, reflexionéis un poco sobre cuales son las causas y los motivos que os mueven a realizaros un retoque estético y os pongáis en manos expertas que sepan leer vuestro caso de una manera profesional y médica, teniendo en cuenta todos los aspectos psicológicos. Un buen cirujano que tenga todo ello en cuenta, a buen seguro puede ayudaros a mejorar, tanto vuestra vida sexual, como vuestra vida en general.

Beneficios de la terapia de fluoruro

¿Sabías que los dientes tienen un sistema de defensa integrado para ayudar a protegeros de las caries y la caries dental? Esta cobertura defensiva se llama esmalte y forma una cáscara dura, protectora sobre la superficie de los dientes. Sin embargo, las bacterias pueden comer esta capa protectora si no se limpia y cuida adecuadamente tu boca. Los dentistas recomiendan recibir tratamientos regulares de fluoruro para ayudar a fortalecer el esmalte y revertir los efectos de la caries dental. Los tratamientos con fluoruro también pueden ayudar a los niños a desarrollar dientes fuertes y sanos en los próximos años.

¿Qué es el fluoruro?

El fluoruro es un mineral que se encuentra naturalmente en los alimentos y en el agua. Este mineral ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes mediante la sustitución de los nutrientes que se pierden con el tiempo. Tratamientos con flúor pueden reemplazar estos minerales y reparar rápidamente los agujeros en el esmalte. Los dientes tienden a ser más resistente al ácido después de haber sido expuestos al fluoruro, por lo que es menos probable que se desintegren en el futuro.

¿Cuáles son los beneficios del fluoruro?

El principal beneficio del fluoruro es que ayuda a prevenir la caries dental y puede incluso revertir la erosión que ya ha tenido lugar. Como se mencionó anteriormente, si la placa se forma en los dientes y, se come el esmalte, tratamientos de fluoruro pueden reemplazar los minerales en el esmalte que se han erosionado. Esto permite que los dientes se mantengan sanos.

Tratamientos con flúor son especialmente importantes para los niños menores de seis años. A pesar de que los niños pequeños todavía no tienen sus dientes permanentes, tratamientos de fluoruro pueden evitar que las bacterias se acumulen alrededor de las encías, luchen contra la gingivitis y ayuden a establecer la salud dental a largo plazo.

Tratamientos con flúor son aún más importantes si requieres cuidado bucal especial. Cualquier persona que usa aparatos ortopédicos debe recibir tratamientos de fluoruro regularmente para evitar que las bacterias queden atrapadas debajo de los cables. Las personas que se someten a radioterapia para el cáncer en la cabeza o en el cuello también deben dar prioridad a los tratamientos con flúor. La radiación puede dañar las glándulas de la boca que producen la saliva. La saliva es necesaria para neutralizar los ácidos nocivos que se liberan a medida que masticas. Además, la saliva detiene las partículas de alimentos a que entren en contacto directo con los dientes. Eres más susceptible a la caries dental si tienes menos saliva en la boca.

Tipos de suplementos de flúor

Hay varias maneras de aumentar la cantidad de fluoruro en el sistema. Una de las maneras más comunes para aumentar su consumo es el uso de pasta de dientes que contiene fluoruro.

También podrás comprar geles fluorados para usar en casa. Aplique el gel directamente en la boca y deje que repose durante unos minutos! Luego, enjuague la boca con agua. Debes evitar comer o beber durante 30 minutos después de aplicar este gel. Algunos geles están diseñados típicamente para ser usado junto con la pasta de dientes con fluoruro. Si necesitas una dosis más fuerte de fluoruro, tu dentista podrá recetarte un gel.

Por último, tu dentista te puede proporcionar un tratamiento de fluoruro durante una revisión dental. Durante el tratamiento, tu dentista llenará un protector bucal con sabor de  flúor. Para que el fluoruro se pegue adecuadamente a tus dientes, debes usar el protector bucal por un máximo de cuatro minutos. A continuación, el dentista quitará la el protector bucal y te enjuagarás la boca. Algunos dentistas también utilizan una espuma que pintan directamente sobre los dientes. Durante los 30 minutos después del tratamiento, debes evitar comer, beber o fumar.

Terapia de fluoruro para niños

Aunque el fluoruro es altamente beneficioso para los niños, también tiene ciertos riesgos. Los dentistas dan tratamientos de fluoruro a los niños para ayudar con el desarrollo de los dientes permanentes sanos y para disminuir el riesgo de caries dental. Sin embargo, si los niños están expuestos a demasiado fluoruro, esto les puede causar una condición llamada fluorosis. Fluorosis convierte el color de los dientes en marrón y puede causar caries en los dientes.

Los niños deberían usar crema dental fluorada en casa dos veces al día. Sin embargo, los padres deben vigilar a sus hijos cuando se cepillen los dientes para asegurarse de que no utilicen demasiada pasta de dientes. Los niños mayores de dos años deben usar una cantidad pequeña de pasta de dientes. Esto es especialmente importante cuando se trata de niños pequeños, ya que tienden a tragar la pasta de dientes en vez de escupirla. Los niños menores de dos años no deben cepillarse los dientes propios. Los padres deben frotar pasta de dientes con fluoruro en los dientes con un cepillo de dientes suave y ayudarles a enjuagarse la boca.

En algunos casos, los dentistas también pueden recetar suplementos de fluoruro para los niños. Dentistas sólo prescriben suplementos a los niños que tienen un alto riesgo de caries dental, incluidos los niños que comen una gran cantidad de alimentos azucarados o niños que no reciben suficiente fluoruro nutricional en su dieta. Los suplementos de flúor se utilizan con moderación en los niños debido al riesgo de sobredosis. Si tu hijo necesita suplementos de flúor, asegúrese de mantener los suplementos fuera de su alcance y siga todas las instrucciones proporcionadas por el dentista de tu hijo.

Muchos estudios recientes han demostrado que cuando se utiliza correctamente, tratamientos de fluoruro en gran medida ayudan a reducir el riesgo de caries, especialmente en niños pequeños. Es importante asegurarse de que los dientes reciban suficiente fluoruro de modo que evitarás las caries. La mayoría de los adultos pueden cuidar de sus dientes con el cepillo dos veces al día con una pasta dental que tenga fluoruro. Si estás preocupado acerca de si estás recibiendo suficiente fluoruro, hable con tu dentista acerca de los suplementos. Tu dentista te hará saber si los suplementos son necesarios y te prescribirá la dosis adecuada.

Este artículo ha sido proporcionado por www.clinicadentalboadillamajadahonda.com